成分・美容科学– category –
ビタミンC、レチノール、ナイアシンアミドなど、美容成分の特徴と選び方を分かりやすく解説します。使う順番、併用、頻度、注意点まで確認し、自分の肌に合う取り入れ方を判断できます。
成分・美容科学から探す
ビタミンCビタミンCの種類、効果、使い方と注意点を確認できます。
レチノールレチノールの濃度、頻度、併用と休むサインを整理します。
ナイアシンアミドナイアシンアミドの濃度、目的、併用方法を確認できます。
アゼライン酸アゼライン酸の使い方、順番、刺激への対処を整理します。
セラミドセラミドの種類と、乾燥・バリアケアでの選び方を確認できます。
ヒアルロン酸ヒアルロン酸の保湿特性と、商品での見分け方を整理します。
トラネキサム酸トラネキサム酸の特徴、朝夜の使い方、併用を確認できます。
CICACICAの由来、整肌目的、敏感な日の使い方を整理します。
サリチル酸サリチル酸の角質ケア、頻度、刺激への注意を確認できます。
AHAAHAの種類、角質ケアでの選び方、使う頻度を整理します。
グルタチオングルタチオンの特徴と、化粧品で期待できる範囲を確認できます。
PDRNPDRN配合化粧品の見方、使い方、期待値を整理します。
リポソームビタミンCの基礎と選び方リポソーム化されたビタミンCの仕組みと選び方を確認できます。
抗酸化成分抗酸化成分の違いと、化粧品での取り入れ方を整理します。
美白・紫外線ケア成分美白有効成分と紫外線ケア成分の役割を確認できます。
保湿・ハリ成分保湿とハリを支える成分を、目的別に整理します。
化粧品成分・処方の基礎化粧品の成分表示、剤形、処方の基本を読み解きます。-
アゼライン酸はニキビに効く？赤み・跡・使い方の見方
「アゼライン酸を塗ったら、ニキビが増えた気がする」 そう感じたことはありませんか。 アゼライン酸そのものが、ニキビを増やす成分ではありません。 ただ、赤く盛り上がるニキビと、茶色や赤紫に残る色素沈着があります。それらを同じ「シミ」として同じ... -
アゼライン酸は毎日使える？頻度と休むサイン
アゼライン酸は、最初から毎日使ってもいい成分でしょうか。 毎日使える人もいます。ただし、初日から毎晩というのはおすすめしません。 アゼライン酸を回数で見るのは、料理の塩加減を目分量で振りかけるのと同じです。 塩は、味を見ながら少しずつ足すも... -
アゼライン酸は朝と夜どっち？まず夜から始めて朝に使う日の見分け方
アゼライン酸は、朝と夜、どっちがいいのでしょうか。 赤みや毛穴が気になると、早く両方に使いたくなりますよね。 朝に使えない成分ではありません。ただ、初めてなら、まずは夜だけ。 赤みや乾きが出る日も夜だけにして、日焼け止めまできれいに重なる日... -
ナイアシンアミドの副作用は？塗りすぎサインと休む目安
ナイアシンアミドを塗りすぎたかも、と思う日があります。そんな時、まず疑うのは成分そのものより量です。 塗ったあとに赤みやピリつきが出ると、不安になります。副作用なのか、量が多かっただけなのか、このまま続けていいのか分かりません。 でも、赤... -
ナイアシンアミドって何？肌で見る効果と使い方
ナイアシンアミドって、結局何者なんだろう？ 毛穴にもくすみにもハリにも名前が出てきます。すると、なんでも効く成分に見えてきますが、説明が多すぎて、実際に何をしているのか分からなくなります。 ナイアシンアミドはビタミンB3の一種(ニコチン酸アミ... -
ナイアシンアミドは朝晩どっち？朝夜の使い分け
「ナイアシンアミド、朝と夜、どっちがいい？」 朝でも夜でも使えます。 ただし、最初から朝晩両方に入れるのは避けます。 どちらが合っているか分かりにくくなるからです。 これ、新人スタッフのシフトの組み方に似ています。 早番と遅番、両方いきなり任... -
ナイアシンアミドはメンズに必要？皮脂・毛穴・髭剃り後の使い方
ナイアシンアミドはメンズ肌にも必要になる？ 必要かどうかで言えば、はい、使って問題ない成分です。ただし、皮脂と髭剃り後の乾燥では、使う場所と量を分けた方が続けやすくなります。 昼に小鼻や額が光ると、皮脂を抑える美容液を足すべきか迷います。... -
ナイアシンアミドとAHA/BHAは併用できる？赤みを避ける順番
ナイアシンアミドとAHA/BHAは同じ日に使っていい？ 成分の組み合わせ自体がアウトなわけではありません。 問題になりやすいのは、同じ晩に両方を強くかけてしまうことです。 洗顔後に頬がつっぱる。翌朝、小鼻の横だけ赤い。 ナイアシンアミドとAHA/BHAを... -
ピュアレチノールって何？誘導体とは何が違う？
ピュアレチノールとは、なんでしょうか。 ひとことで言うと、レチノールそのものを、混じりけなく配合した形です。 売り場で「ピュア」の文字を見ると、誘導体より強くて効きそう。 最初から選ぶべきか、迷いますよね。 ピュアレチノールは、無調整のエス... -
レチノールと日焼け止め──絶対に外せない組み合わせ
レチノールの朝は、日焼け止めもいるのか迷います。 必要です。紫外線への反応が上がりやすいタイミングだからです。 レチノールを使った肌に紫外線が当たると、赤みやヒリつき、乾燥が出やすくなります。そのまま浴び続けると、色ムラや色素沈着として跡... -
レチノールは毛穴に効果ある？開き・たるみ・詰まりの見方
レチノールは開き毛穴やたるみ毛穴にも使える？ 答えは、使えます。ただし、開きもたるみも、同じ強さで一気に扱おうとすると、赤みという形で先に失敗します。 頬や小鼻の毛穴が気になってレチノールを調べると、開き、たるみ、詰まりに同じように効くの... -
レチノールはシワに使える？乾燥小ジワと深いシワの見分け方
「レチノールは、シワに使える?」 目元や口元の線が気になって調べるほど、迷いは増えます。 乾燥で出る小ジワと、表情を戻しても残る深いシワがあります。同じように効くのか気になります。 答えは、使えます。ただし、シワの種類で、当て方が変わります...
