Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
-
スキンケアでの予防
ニキビのオンライン診療おすすめは?近さより先に見る診察の温度
ニキビオンライン診療のおすすめを探す時、最初に目に入るのは、料金と早さです。 今日みてもらえる。薬が届く。 通院しなくていい。 その文字だけを見ると、スマホの画面が、急に頼れる受付に見えてきます。 でも、肌は宅配便ではありません。 薬が届く前... -
効果・選び方
セラミドパックおすすめは?足りない日の一枚を選ぶ保湿の地図
セラミドパックのおすすめを探す時、つい成分名の文字を大きく見てしまいます。 セラミド配合。 高保湿。 ひたひた美容液。 棚の前でその言葉を見ると、乾いた頬に、もう布団をかけてもらった気になります。 でも、パックは表札だけで選ぶものではありませ... -
洗顔・クレンジング
角栓が洗顔で取れない日は?泡の努力と残る芯の見分け方
角栓が洗顔で取れない時、最初に責める相手は、泡ではありません。 泡は、ちゃんと働いています。 ただ、任されている部屋が、違うことがあります。 玄関を掃いたほうきに、押し入れの奥の荷物まで、運んでと言っているような日です。 洗顔は、肌表面の皮... -
施術・皮膚症状の赤み
炭酸ガスレーザー後の赤みはいつまで?鏡のカレンダーで見る経過
炭酸ガスレーザー後の赤みは、「何日で終わり」と一枚で決めにくいものです。 赤みは、カレンダーに貼った付箋のように、時期ごとに意味が変わります。 当日の赤み。 かさぶたが取れた後のピンク色。 数週間たっても残る薄い赤。 同じ「赤み」でも、同じ棚... -
見分け方・基本
シルファームの毛穴効果はどう見る?針と熱の前に知る鏡の読み方
シルファームの効果を毛穴で調べると、期待が先に走ります。 毛穴が小さくなるのか、赤みも変わるのか、ニキビ跡の凹凸にも関係するのか。 でも、施術名だけを追うと、自分がどの影を相談したいのかが見えにくくなります。 シルファームを魔法の消しゴムと... -
毛穴の基礎・タイプ診断
鼻の毛穴が開きすぎに見える日は?近づきすぎた鏡と影の分け方
「鼻の毛穴、開きすぎでは?」と思った日ほど、最初に変えるのはケアではなく、鏡との距離です。 近づきすぎた鏡は、肌の拡声器みたいなものです。 小さな影まで、大きな事件として読み上げます。 もちろん、毛穴の開きが気になる日には、皮脂、乾き、ハリ... -
いちご鼻ケア商品の選び方
デメランクリームはいちご鼻に使う?黒い点の種類と小鼻の注意点
デメランクリームをいちご鼻に使えば、黒い点が薄くなるのか。 この問いには、最初に少しブレーキを置きたいです。 いちご鼻の黒さは、一種類ではありません。色の問題に見える日も、角栓の頭に見える日も、影が濃いだけの日もあります。 だから、クリーム... -
基本と全体像
開き毛穴にクレンジングはどう選ぶ?おすすめより先に見る汚れの影
開き毛穴におすすめのクレンジングを探すとき、最初に外したい期待があります。 クレンジングで毛穴そのものを閉じる、という期待です。 ただ、意味がないわけではありません。メイク残りや皮脂の影が外れると、毛穴の見え方が軽くなる日はあります。 だか... -
注意点・やりすぎ
コラージュフルフルでニキビが悪化した気がする時に先に見ること
コラージュフルフルを使って、ニキビが悪化した気がする。 この検索は、かなり不安な状態から来ています。 せっかく肌に合いそうなものを選んだのに、赤みやぶつぶつが増えたように見える。洗面台の前で、ちょっと裏切られた気持ちになります。 ただ、ここ... -
頻度・朝夜の使い分け
レチノールは鼻の毛穴に使っていい?小鼻のきわ・頻度・休むサインの見方
レチノールは、鼻の毛穴に使ってもよい場合があります。 ただし、鼻全体を毎晩まるごと攻める話ではありません。 鼻は小さいのに、皮脂、メイク残り、指で触る回数、影の見え方が集まりやすい場所です。 顔の中の駅前みたいなところで、気づくといろいろな... -
クレンジングオイル
クレンジングオイルとリキッドの違いは?毛穴で迷わない夜の使い分け
クレンジングオイルとリキッド、どちらがいいのか。 この問いは、売り場でかなり迷います。 オイルはよく落ちそう。でも、重そう。リキッドは軽そう。でも、毛穴まで落ちるのか不安。 どちらが肌にいいか、と聞きたくなります。 でも、先に見るのは肌では... -
ロゼット
ロゼット洗顔はニキビに使える?赤い粒をこすらない選び方
ロゼットの洗顔、ニキビにいいのか。 ドラッグストアで見ると、かなり強く見えます。 アクネ。薬用。クレイ。皮脂。毛穴。 ここまで並ぶと、赤いニキビに向けて、そのまま答えを渡された気がします。 でも、そのまま顔の赤い粒へ向けると、少し危ないです...
-
摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
また、指が頬に伸びていた。「意志が弱いのかな」と、気になりますよね。 顔を触る癖の多くは、意志の弱さではありません。緊張した時や退屈な時、考えごとで少し詰まった時に、自分をなだめようとする体の動き――セルフタッチが関わっています。 もちろん... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
ナイアシンアミドって、結局、何%を使えばいいの? 売り場で、2%・5%・10%を見比べて、迷いますよね。 目安はシンプルです。初めてなら、まずは2〜5%あたり。 10%のような高濃度は、肌が慣れてからでも、遅くありません。 じつは、数字は目的でも変... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
トラネキサム酸って、朝に使っても、いい?紫外線に当たる日中に使って、逆に日焼けしやすくならない? 使っても、大丈夫。——ただし、条件が一つ。 トラネキサム酸は、朝に使うと日焼けしやすくなる成分ではありません。朝の主役は、トラネキサム酸ではな... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
トラネキサム酸とレチノールは、併用できます。 気になる色ムラとハリ不足が重なった夜は、両方を一度に使いたくなりますよね。 でも、肌の状態を見ずに両方いっぺんに入れると、あとで何が合わなかったのか、分からなくなります。 併用の可否を決めるのは... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
ナイアシンアミドで赤くなるのは、好転反応? これは効いてるサインかもと思って、そのまま塗り続けたくなりますよね。 でも、赤みは、効いているサインだけで起きているとは限りません。 最初に見るのは、赤みが何時間で引くかです。 🧭赤みは、す... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。成分が肌に合わないというより、肌が無防備な時に、強く出ているだけです。 だから、「合わない」と即断しなくて大丈夫です。... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「ナイアシンアミドとレチノール、どっちを先に塗るの?」 順番表とにらめっこして、結局両方まとめて塗りたくなりますよね。 でも、赤くなる原因は、順番より量にあることが多いんです。 基本の順は、化粧水→ナイアシンアミド→レチノール→クリームです。 ... -
副作用・肌荒れ
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液って、化粧水の前? それとも後? 基本は、化粧水の“あと”です。洗顔 → 化粧水 → アゼライン酸美容液→ 乳液・クリーム。軽いものから、重ねる順です。 ただ、手順書どおりでも、翌朝の頬が違う夜があります。見ているのは、順番よりも今... -
種類・濃度・選び方
ビタミンC誘導体で赤くなる時は?続ける日と休む日
ビタミンCを塗ったら、頬が、じわっと赤くなった。 続けていいのか、やめるべきか。迷いますよね。 一度赤くなっただけなら、今すぐ“合わない”と決めなくて大丈夫です。 その赤みは、洗濯機の黄色いエラーランプに似ています。点いたからといって、洗濯機... -
取る・除去するケア
角栓除去動画、あの“ポロッ”は本当?家でマネしたらどうなるか
にゅる、っと出てきて、ポロッ。他人の毛穴がスッキリするだけの、15秒なのに、気づけば一本、また一本。 あの「ポロッ」自体は本当に起きます。作りものでも、大げさでもありません。 でも家で同じようにマネすると、毛穴が傷ついて、代役の角栓がもっと... -
併用・組み合わせ
セラミドとヒアルロン酸、保湿効果が高いのはどっち?作用メカニズムを比較
セラミドとヒアルロン酸、乾燥肌には、どっちがいいのでしょうか。 化粧水や美容液を見ていると、どちらも保湿によさそうで、迷いますよね。 答えは、どちらが強いかではなく、役割が違います。ヒアルロン酸は水分を引き寄せる成分、セラミドは水分を逃が... -
中学生女子
中学生のいちご鼻の治し方は?黒ずみと洗いすぎを防ぐ毎日のケア
中学生のいちご鼻って、洗えていないから、なの? 「いちご鼻」って、かわいい名前のわりに、けっこう傷つきますよね。 でも、黒く見えるのは、洗えていないからだけじゃありません。 赤くしない・こすらないが、先。固まった角栓は、一度だけ整えて、その...
