Chifuyu Sato– Author –
Chifuyu Sato
Chocobraラボ研究員
元・大手化粧品メーカーの研究員。美容成分の研究にも携わり、成分知識に精通。
自身の毛穴悩みをきっかけに、成分設計と皮膚科学の知見をもとに「角栓を構造から捉えなおす」独自の毛穴ケア理論を構築。
皮脂の酸化と角栓の層構造に注目し、“動かして流れを整える”毛穴マッサージケアという新しい概念を提唱。
これまで数百種のスキンケア製品と美容医療を実体験しながら、
「肌悩みに寄り添う科学」をコンセプトに、習慣として続けられる本質的なケアを追求し、Chocobraを開発。
現在は、自社ブログ・note・SNSを通じて、毛穴ケアに関する考え方をわかりやすく発信しながら、ブランドの世界観づくりから商品設計までを一貫して手がけている。
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朝洗顔
寝起きの肌が綺麗に見えるのはなぜ?──朝の洗顔と保湿の生かし方
「朝起きた直後は肌がすごく綺麗で毛穴も目立たないのに、時間が経つと崩れてしまうのはなぜ?」と不思議に思っていませんか? 鏡を見て嬉しくなったのに、昼休みには毛穴が戻っている。その落差にがっかりしますよね。 朝を水洗顔で済ませると酸化皮脂が... -
毛穴・皮脂・ニキビ
【ビタミンC誘導体はなぜ毛穴に効く?】誘導体の種類と選び方──浸透と皮脂抑制の皮膚科学
「ビタミンCって毛穴の黒ずみや角栓に本当に効くの?美容液を塗っているのに治らない…」と疑問に思っていませんか? 高い美容液を毎晩重ねているのに、 小鼻のザラつきだけが居座り続けますよね。 実は、角栓が詰まったまま塗っても美容液は奥まで届かず、... -
基本と全体像
男性の毛穴の開きは詰まりと違う?──犯人は毎朝の”髭剃り”
「男の毛穴の開きって、皮脂の詰まりとは何が違うの?毎日洗顔しているのに治らない…」と疑問に思っていませんか? 洗顔後は何もつけずに放置し、夕方にはかえってギトギトに戻っていませんか? 実は開きの犯人は皮脂ではなく、毎朝のカミソリ摩擦で毛穴出... -
ファンデの毛穴落ち・崩れ
ファンデの毛穴落ちの原因は?替えるのはファンデより”下の地面”
「ファンデーションを塗ると毛穴落ちして水玉模様になり、ファンデを買い替えても直らない…」と絶望していませんか? お風呂上がりは髪を優先し、顔の保湿を10分以上あと回しにしていませんか? 実は原因はファンデの性能ではなく、その下の地面である角層... -
50代
50代の毛穴、おすすめの対策は?──タイプ別に選ぶ、詰まり・乾き・たるみ
「50代になって毛穴が急に目立ち始め、若い頃のケアが全く効かなくなって困っている…」と悩んでいませんか? ベタつきが苦手でさっぱり化粧水だけで終え、夕方にはかえって影が深く見えていませんか? 実は詰まり・乾き・たるみは原因が別物で、一律の脱脂... -
構造・科学
【皮脂の酸化でニキビになる?】敵は”量”でも油そのものでもない──台所の油と同じ、悪いのは”古くなった皮脂”
「皮脂の酸化でニキビができるって聞くけれど、油そのものが悪いの?どう防げばいいの?」と悩んでいませんか? 洗う回数を増やしても夕方にはギトつき、赤ニキビだけが増えていく状況に困っていませんか? 敵は皮脂の量ではなく、紫外線を浴びて24〜48時... -
毛穴パック後の変化
【毛穴パック後のアフターケア完全版】引き締めだけじゃ終わらない!24時間以内の角栓再発を防ぐ皮膚科学リセット術
「毛穴パックを使った後って何をするのが正解?冷水で冷やしたり引き締め化粧水を塗るべき?」と迷っていませんか? 剥がした直後はツルツルでも、翌朝には赤みとザラつきが戻っていて落ち込みますよね。 実は氷や保冷剤で冷やすと血行が止まって皮膚が硬... -
種類・見分け方
30代の開き毛穴と詰まり毛穴の違い|見分けるのは”目”でなく”指”
「30代になってから毛穴が目立ち始めたけれど、これって開き毛穴?それとも詰まり毛穴?」と見分け方に迷っていませんか? 20代と同じ毛穴パックを続けても何も取れず、頬だけ赤くヒリついていませんか? 実は詰まりと開きはケアが正反対で、目視だけで決... -
似た症状との違い
【黒ニキビ・角栓・毛穴の黒ずみの違いは?】名前は違っても正体は同じ詰まり
「黒ニキビ・角栓・毛穴の黒ずみって何が違うの?どうしてケアしても治らないの?」と疑問に思っていませんか? 爪で押し出した翌週には黒い点が戻り、振り出しに戻る繰り返しに疲れていませんか? 実は3つとも毛穴出口に酸化皮脂と角質が詰まった同じ現象... -
毎日の予防
顔を触らないようにする方法は?──ニキビの触り癖を”回数”で減らす
「ニキビができると気になって無意識に顔を触ってしまい、どうしても触り癖が直らない…」と落ち込んでいませんか? 授業中に気づくと指がおでこへ伸びていて、自分が嫌になる…と感じていませんか? 実は、隠そうと前髪を下ろすほど整髪料の油が毛穴に移り... -
大学生
大学生のいちご鼻、メイクで隠すほど濃くなる?──夜に戻す毛穴習慣
「小鼻のいちご鼻が気になってメイクで隠しているのに、時間が経つと毛穴落ちして余計に目立つ…」と悩んでいませんか? コンシーラーを重ねるほど、小鼻だけ黒くザラついていく気がする…とお困りではありませんか? 実は、疲れた夜のクレンジングシートの... -
製品の特徴・設計思想
【鼻だけ皮脂が多いのはなぜ?】皮脂腺の密度が原因、洗い不足ではない
「なぜか鼻の頭だけ皮脂が多くてテカる…私の洗い方が足りないせいなのかな」と自分を責めていませんか? 何度あぶらとり紙で押さえても、数十分後にはまた光っている。その繰り返しに疲れますよね。 実は鼻や額は頬の約5〜7倍も皮脂腺が密集した構造で、洗...
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摩擦・触り癖・衛生
顔を触る癖はどんな心理?無意識に手が伸びる理由と触る場所の意味
「無意識のうちに顔や顎、小鼻に手が伸びて触ってしまうのはなぜ?どんな心理なの?」と疑問に思っていませんか? 「気づいたら小鼻のザラつきを指で確かめている…」と後から悔やんでいませんか? 実は、ストレスや退屈を感じた脳が触覚で安心を得ようとす... -
種類・濃度・選び方
ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方
「ナイアシンアミドは何%がいい?2%・5%・10%の濃度と選び方の生化学とは?」 成分コスメを選びながら、「ナイアシンアミドは何%配合のものを選ぶのが一番効くのか…」と迷っていませんか。 実は高濃度ほど良いわけではなく2〜5%が至適濃度なため、夜... -
使い方・順番
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方|1〜2分・3日おきで洗い流す
トリプルレチノールウォッシュピールの使い方は、 まず時間で覚えると迷いにくいです。 初めて使う夜は、 洗面器の水約500mlに1〜2プッシュ混ぜて薄めると、刺激を抑えやすいです。 ここで一番迷うのは、 「もう少し長く置いたほうが効きそう」という気持... -
MEDICUBEの美顔器
メディキューブ美顔器の使い方は?モード順番と乾いた肌・化粧品後の分け方
メディキューブ美顔器の使い方を、6つのモードの役割と選び方から整理。乾いた肌と美容液後の分け方、低いレベルから試す4ステップ、赤みが出たときの休み方もまとめています。初めて使う方でも迷わない内容です。 -
MEDICUBEの毛穴ケア
メディキューブゼロ毛穴パッドの使い方は?こすらず保湿まで進める順番
洗顔のあと、ゼロ毛穴パッドのでこぼこ面をどこまで拭けばいいのか、鏡の前で毎回手が止まってしまいませんか。 小鼻の黒ずみが気になる日ほど、つい同じ場所を何度もなぞって確かめたくなってしまいますよね。 でも拭き取りだけで満足して終えてしまうと... -
メラノCC
メラノCCでヒリヒリ・赤くなるのは合わない?しみる日の使い方と休み方
メラノCCを塗ったあとに、 ヒリヒリする、しみる、赤くなる、かゆくなる。 その多くは、 ビタミンC誘導体とアルコールの刺激です。 成分が肌に合わないというより、 肌が無防備な時に、 強く出ているだけです。 だから、「合わない」と 即断しなくて大丈夫... -
使い方・注意点
トラネキサム酸は朝も使える?紫外線と日焼け止めから考える使い方
「トラネキサム酸は朝も使える?紫外線や日焼け止めとの関係と正しい夜習慣の生化学とは?」 朝のケアをしながら、「トラネキサム酸は朝塗ると紫外線でシミにならないか…」と心配していませんか。 実は光毒性がなく朝の先回り抗炎症に最適なため、夜の油溶... -
トラネキサム酸・美白成分との併用
トラネキサム酸とレチノールは併用できる?しみる日の使い方
気になる色ムラも、頬のハリ不足も、同じ夜に一気に片づけたい日ほど、肌への不安がよぎりませんか。 洗面所で二本のボトルを並べて、どちらも重ねていいものか、つい迷ってしまう夜は案外多いものです。 良かれと思って両方をいっぺんに肌へ重ねてしまう... -
副作用・肌荒れ
ナイアシンアミドが「赤み」を引き起こすのはなぜ?好転反応と刺激性の違い
「ナイアシンアミドを使い始めたら頬が赤くなった。これは慣れる過程なの?」と迷っていませんか。 やめるべきか続けるべきか判断がつかないまま、毎晩こわごわ塗るのはつらいですよね。 実は赤みには数十分で引く一時的なものと、翌朝まで残る合わないサ... -
効果・成分の基礎
レチノールとナイアシンアミド、どちらを先に使う?効果的な導入順とは
「レチノールとナイアシンアミドはどちらが先?効果的な導入順と正しい夜習慣の生化学とは?」 成分を重ねながら、「レチノールとナイアシンアミドはどちらを先に塗るのが正解なのか…」と迷っていませんか。 実はナイアシンアミド先行が刺激を和らげるため... -
使い方・順番
アゼライン酸の美容液はいつ塗る?化粧水後の順番とヒリつく日の使い方
アゼライン酸美容液、化粧水の前に塗るか後に塗るか、洗面台の鏡の前で毎晩そこだけ手が止まっていませんか。 順番をひとつ間違えたら効果が台無しになる気がして、なんとなく不安になる人も少なくないはずです。 実は迷っているあいだについ量を盛りすぎ... -
60代以降
60代の毛穴ケア、何をすればいいかもう一度整理してみる
「60代の毛穴ケアは何をすればいい?肌構造の整理と正しい夜習慣の生化学とは?」 年齢を重ねながら、「60代になって毛穴が縦に伸びて目立つのはどうケアすべきか…」と悩んでいませんか。 実は皮脂枯渇と真皮コラーゲン減少が原因なため、夜の油溶性ジェル...
